Hur undvika att spricka förlossning

Skapa DIN sömnplan – passar perfekt för din bebis!

Hur vanligt är det egentligen med bristningar och går det att motverka dem? Vi bestämde oss till att ta reda vid fakta och tog enstaka pratstund med barnmorskan Johanna Atling på BB Stockholm. 

Vilken typ av bristningar existerar vanligast?

– De flesta, framför allt om du existerar förstföderska, får den lindrigaste formen av bristning inom slemhinna och ytliga muskler. Det kan vara små sår som läker från sig själv, men ibland går bristningen djupare genom slemhinna eller muskler samt då behöver den sys. Läkningsprocessen tar i regel några veckor och bristningen läker oftast väldigt bra. Vid ett fåtal förlossningar uppstår en svårare bristning i ändtarmsmuskeln. Idag existerar man duktig på för att reparera skadorna och risken för svårare bristningar håller sakta,  men säkert vid att minska. 

Det viktigaste skyddet mot bristningar är detta som sker i förlossningsrummet.

Johanna Atling

Ditt råd till någon som är orolig till bristningar?  
Barnmorskan kan hjälpa till med olika handgrepp när barnets huvud och axlar ska födas fram för att undvika bristningar. Att inte forcera fram barnets huvud vid själva födelsen utan sakta och försiktigt krysta fram barnet brukar också vara ett bra sätt. 1 läkningstid grad 2-bristning 2 Starta klippet för att se hur barnmorskan övar för att minska risken för att kvinnan ska spricka i underlivet vid förlossning. Bristningar grad 3 och 4 Visa. 3 underlivet efter förlossning+bilder 4 Det är huden som stretchas för att bebisen ska kunna födas. ”Ring of fire” brukar man kalla sensationen. Smärtan känns bara under ett par enstaka värkar, och sedan föds barnet och smärtan försvinner. Detta är smärta med ett syfte – den meddelar mamman att nu ska hon undvika att krysta och försöka andas ut barnet istället. 5 Spricker du så spricker du, det man kan göra för att försöka undvika det är att hålla emot så att inte huvudet kommer ut för fort, och detta gör såklart barnmorskorna. Jag sprack en del men är idag ett år senare helt återställd och har ett bra fungerande sexliv. 6 Det vanligaste är alltså att få andra gradens bristning och jag förstår att upplevelsen av det också kan vara väldigt olika, men genom att berätta hur det var för mig kanske jag kan hjälpa någon annan som känner den oro jag gjorde innan förlossningen. 7 stygn efter förlossning lossnar inte 8 Då hinner barnet vrida sig spontant och risken för bristningar minskar. 9 Att råka ut för bristningar under förlossningen är många kvinnors största rädsla. 10 Högt i statistiken ligger stockholmssjukhusen – vilket kan hänga samman med hög ålder bland förstföderskorna. Nästan alla förstföderskor spricker lite vid förlossningen. I svåra fall. 11 Tanken bakom att massera eller smörja mellangården är att du skulle kunna påverka vävnadernas elasticitet, och därigenom minska risken för en bristning vid förlossningen. En vanlig instruktion är att massera minuter dagligen den sista graviditetsmånaden. 12

Kan man undvika bristningar inom underlivet vid förlossning?

Det låter inte så trevligt samt det är det ej heller, men tyvärr existerar bristningar vanliga. Kroppen utsätts för enorm påfrestning beneath förlossningen, speciellt i utdrivningsskedet och under krystvärkarna.

Kan man undvika bristningar och hur går det i sålunda fall till?

Det är viktigt med en bra informationsutbyte med barnmorskan när barnet föds fram, barnmorskan är kapabel hjälpa till att styra takten om det behövs så att barnet ej föds fram för fort vilket innebär att ni som föder kan behöva flåsa bort värken. Barnmorskan brukar också hålla värme mot mellangården - området mellan slidan och ändtarmsöppningen, under utdrivningen i form eller gestalt av till exempel ett varm blöt handduk alternativt varma kompresser. Det ökar möjligheten att förhindra allvarliga bristningar och skador vid ändtarmsöppningens slutmuskel.

Men det finns inga garantier. Ungefär 80 procent av alla kvinnor spricker, men då räknas också små bristningar liksom knappt känns och helar snabb